بهداشتسلامت

ویروس کرونا زندگی جوامع بشری را مختل کرده است

ویروس کرونا روزانه افراد زیادی را بهه کام مرگ میکشاند.

در حال حاضر واکسن بخصوصی برای بیماری کرونا 2019 وجود ندارد. البته روسیه به عنوان اولین کشور توانست کشف واکسن کرونا را  به نام خود ثبت کند تولید انبوه آن سه ماه طول میکشد بهترین راه برای پیشگیری از بیماری، جلوگیری از قرارگیری در معرض ویروس است.در  برای کمک به جلوگیری از انتشار بیماری‌های تنفسی، اقدامات زیر را انجام دهید:

  • از تماس نزدیک با افراد بیمار اجتناب کنید
  • از لمس کردن چشم، بینی و دهان خودتان اجتناب کنید
  • هنگامی که بیمار هستید، در خانه بمانید
  • در صورت سرفه یا عطسه دستمال کاغذی جلوی دهان و بینی خودتان بگیرید و سپس آن دستمال را به سرعت دور بیندازید.
  • اشیا و سطوحی که با آن‌ها سروکار دارید را دائماً پاک و ضدعفونی کنید.

برای مقابله با ویروس کرونا آیا ماسک بزنیم یا نه؟

سازمان بهداشت جهانی (WHO) پیشنهاد می‌کند افراد سالم از ماسک صورت برای محافظت از خود در برابر بیماری‌های تنفسی شامل کرونا، استفاده کنند.

ماسک صورت بایستی توسط افراد استفاده شود که دارای علائم کرونا هستند تا در نتیجه مانع از انتشار بیماری به دیگران شود. استفاده از ماسک صورت برای کارمندان بخش بهداشت و درمان و افرادی که از بیماران مراقبت می‌کنند، ضروری است.

دست‌های خود را بارها در هر روز با آب و صابون حداقل برای مدت 20 ثانیه بشویید، بخصوص پس از رفتن به حمام، پیش از خوردن غذا و پس از گرفتن بینی، عطسه کردن یا سرفه کردن.

اگر آب و صابون در دسترس نیست، از پد الکلی با حداقل 60% الکل استفاده کنید. همیشه دست‌های خود را در صورتی که کثیف هستند با آب و صابون بشویید.

پروسه پوشیدن، استفاده، درآوردن و دور انداختن ماسک به چه صورت است؟

  1. به یاد داشته باشید استفاده از ماسک، تنها برای کادر درمان، افرادی که از فرد بیمار نگه­داری می‌­کنند، و نیز فرد دارای علائم تنفسی (مانند سرفه و تب) ضروری است.
  2. قبل از برداشتن ماسک، دستان خود را توسط شوینده‌­های پایه الکلی یا آب و صابون تمیز کنید.
  3. ماسک را گرفته و بررسی کنید سوراخ یا پارگی نداشته باشد.
  4. قسمت فوقانی ماسک (محل قرارگیری نوار فلزی) را پیدا کنید.
  5. مطمئن شوید که قسمت درست (یعنی قسمت رنگی) ماسک به سمت بیرون قرار گرفته است.
  6. ماسک را روی صورت خود قرار دهید. نوار فلزی یا لبه سفت ماسک را فشار دهید تا قالب بینی شما شود.
  7. لبه تحتانی ماسک را پایین بکشید تا دهان و چانه شما را بپوشاند.
  8. بعد از استفاده، ماسک را درآورید؛ حلقه‌­های لاستیکی را از پشت گوش­های خود خارج کرده و همزمان مراقب باشید که ماسک به صورت و لباس­‌هایتان برخورد نکند؛ چراکه ممکن است سطح ماسک آلوده باشد.
  9. بعد از استفاده، ماسک را سریعا در یک سطح زباله دردار بیندازید.
  10. سپس با استفاده از شوینده­‌های پایه الکلی، دست­‌های خود را تمیز کرده و یا در صورت مشخص بودن آلودگی دست‌­ها، آن­‌ها
این مطلب را نیز بخوانید:  سفید کردن دندان ها همراه با راهنمای کامل جلوگیری از زردی دندان ها

در این مقاله از سایت توضیحات کوتاهی راجع به ویروس کرونا دادیم

باید از انجام چه کارهایی اجتناب کرد؟

اقدامات زیر در برابر COVID-19 موثر نبوده و ممکن است منجر به آسیب شود:

  • کشیدن سیگار
  • استفاده همزمان از چند ماسک
  • مصرف آنتی­‌بیوتیک

در صورت داشتن تب، سرفه و تنگی نفس، تحت هر شرایطی، هرچه زودتر برای دریافت مراقبت‌­های پزشکی اقدام کنید تا ریسک تشدید عفونت کاهش یابد. حتما سابقه مسافرت­‌های اخیر خود را با فرد ارائه‌دهنده خدمات بهداشتی درمیان بگذارید.

برچسب ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Solve : *
10 × 21 =


دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن